[ELLEMan Fitness] 5 Bài Tập Compound Phát Triển Sức Mạnh Và Cơ Bắp | ELLEMan Vietnam

1
3



► Subscribe kênh để xem thêm nhiều video hơn:

Trong video này của series ELLE Man Fitness, chuyên gia thể hình và dinh dưỡng Lâm Quách sẽ giới thiệu và hướng dẫn các bạn 5 bài tập Compound. Đây là những bài tập đặc biệt tốt cho nam giới khi thúc đẩy cơ thể sản xuất testosterone và chú trọng sử dụng nhiều nhóm cơ cùng một lúc để xây dựng sức mạnh cơ bắp hiệu quả.

#ellevietnam #ellemanvietnam #ellemanfitness

Kênh Youtube của ELLE Việt Nam chia sẻ những thông tin mới nhất về các xu hướng thời trang, làm đẹp và những thông tin văn hóa, nghệ thuật nổi bật trên toàn cầu.

Website chính thức của ELLE Vietnam:

Facebook chính thức của ELLE Vietnam:

Xin lưu ý rằng ELLE Vietnam giữ bản quyền các video trên kênh YouTube này. Mọi sự sao chép, đăng tải lại video từ kênh YouTube ELLE Vietnam khi chưa có sự đồng ý của chúng tôi đều không được phép.

Nguồn: https://vnecon.vn/

Xem thêm bài viết khác: https://vnecon.vn/tong-hop

1 COMMENT

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here